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华翎舞蹈国际连锁机构 
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| 中国华翎钢管舞国际连锁培训中心--缔造中国*流行时尚舞蹈先锋 |
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- 发布时间：2012年05月11日
- 有 效 期：2012年05月31日
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中国华翎钢管舞国际连锁培训中心--缔造中国*流行时尚舞蹈先锋
想修身减肥，华翎让您的身体达打到*佳状态！
想拥有迷人的身材，充满女人味道的气质么？还等什么？快来加入钢管舞的行列吧！
钢管舞锻炼部位：
腹肌：钢管舞会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。
手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现,，臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
钢管舞健身以其平衡身心，减肥塑型，加强心肺功能，舒缓压力，提升品格，培养舞者气质，多年以来一直在世界各地广泛的传播和发扬，在亚洲、美洲、欧洲、澳洲及世界各地都有其众多的追随者。
为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞，上海华翎舞蹈学校特别开展免费体验课程。
体验内容：钢管舞、酒吧领舞平台、MV热舞（椅子秀、独秀、钢管秀、双人秀）、爵士（Jazz）、肚皮舞、绸缎、拉丁舞等课程 |
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